2012年1月アーカイブ

ルプルプの白髪染めです。 良質な植物性タンパク質をたっぷり含んだ豆腐などをヘルシーな食材を紹介します。 山椒は毛母細胞のメラニンの育成を促進し白髪予防の効果が期待できます。 たっぷり使えば白髪予防にも効果大!  ほかにも髪の健康を保つビタミンA(ベータカロチン)を多く含むホウレンソウや 悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、皮膚を若々しく保つ作用があるリコピンが入っている プチトマト、コラーゲンたっぷり入って皮膚の張りを保つ効果がある鶏ガラスープ、 血行が良くなり、毛母細胞に血液を送り届け、健康な上の育成に効果がある長ネギ、酢、 発毛や育毛に効果的といわれているカプサイシンが含まれている糸唐辛子などがあります。

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